毛肚热量高不高
不高
毛肚热量不高。毛肚也可以叫做牛百叶，是牛的内脏之一，牛胃部中的第三个间隔瓣胃，呈叶片状，用于吸收水分及发酵产生的酸。毛肚的热量并不高，每100克毛肚中含有130大卡左右的热量，
贡菜毛肚热量
相对较高。贡菜是一种淀粉质含量较高的食物，而毛肚则是一种肉类，两者都是高热量的食物。另外，贡菜毛肚在烹饪过程中，可能会添加一些油脂等高热量的调料，这也会增加它的热量。对于想要控制体重或者减肥的人来说，食用贡菜毛肚需要适量，避免过量摄入热量。同时，也可以选择一些低热量的食物来搭配食用，以达到均衡、营养的目的。
毛肚脂肪含量是多少
毛肚的脂肪含量不高，不超过8%。
每100克毛肚所含热量约为136大卡,其主要的卡路里来源为其中脂肪，占比为脂肪9.94%，蛋白质90.06%，对减肥人群而言推荐食用。
毛肚热量
1、毛肚的热量并不高，每100克毛肚中含有130大卡左右的热量。
2、毛肚是牛的瘤胃部分，含有丰富的蛋白质、矿物质等，脂肪、胆固醇含量较低，因此热量不高。食用100克的毛肚之后，只需要散步49分钟就能够消耗掉这部分热量。
100g毛肚的热量
1100克毛肚的热量约为130千卡2毛肚主要由蛋白质和脂肪组成，每克含有4千卡的热量，而100克的毛肚中含有约3克的脂肪和14克的蛋白质，因此总热量约为130千卡3毛肚虽然是美食，但是由于含有较高的胆固醇和脂肪，不宜过度食用，以免影响健康。建议适量食用，搭配其他营养均衡的食品，保持健康的生活方式。
素毛肚热量
营养素含量(每100克)热量(大卡)94.65
碳水化合物(克)11.70
脂肪(克)5.00
蛋白质(克)0.70
纤维素(克)0.00
热量超低的素毛肚口感脆脆的，很好吃，不仅可以做为休闲食品，也是做火锅，麻辣烫等美食中必不可少的素材。
